Manfaat Kacang Tanah - Kacang tanah (Arachis hypogaea L.) adalah tanaman polong-polongan atau legum anggota suku Fabaceae yang dibudidayakan, serta menjadi kacang-kacangan kedua terpenting setelah kedelai di Indonesia. Tanaman yang berasal dari benua Amerika ini tumbuh secara perdu setinggi 30 hingga 50 cm (1 hingga 1½ kaki) dengan daun-daun kecil tersusun majemuk.
Tanaman ini adalah satu di antara dua jenis tanaman budidaya selain kacang bogor, Voandziea subterranea yang buahnya mengalami pemasakan di bawah permukaan tanah. Jika buah yang masih muda terkena cahaya, proses pematangan biji terganggu.
Di Indonesia, ia dikenal pula sebagai kacang una, suuk (Sd.), kacang jebrol, kacang bandung, kacang tuban, kacang kole, serta kacang banggala. Dalam perdagangan internasional dikenal sebagai bahasa Inggris: peanut, groundnut.
 |
| Kacang Tanah |
Selama ini banyak anak muda atau anak-anak remaja takut untuk
mengkomsumsi kacang tanah ini, hal ini karena rumor yang beredar jika
memakan kacang tanah terlalu banyak maka akan menimbulkan jerawat
pada wajah, pada hal terepas dari itu, kacang tanah ternyata memiliki
manfaat yang sangat beragam untuk kesehatan tubuh manusia, mau tahu
seperti apa, silah kan saja lihat di bawah ini.
- Meningkatkan
kesuburan karena mengandung asam folat yang baik dibutuhkan untuk ibu
hamil, sehingga mengurangi resiko memiliki bayi lahir dengan cacat.
- Menurunkan tekanan gula darah.
- Mencegah
batu empedu, dengan mengkonsumsi selai kacang dalam seminggu dapat
menurunkan resiko batu empedu berkembang sebesar 25 %.
- Mengatasi masalah depresi, karena kandungan triptofannya dapat meningkatkan efek antidepresan.
- Meningkatkan memori otak, karena memiliki kandungan vitamin B3 yang baik untuk kesehatan fungsi otak.
- Menurunkan dan mengontrol kadar kolesterol, sehingga mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.
- Menurunkan resiko penyakit jantung.
- Mencegah terjadinya penyakit Alzheimer.
- Melindungi tubuh dari serangan penyakit kanker.
Setelah Membaca Khasiat
Kacang Tanah ini semoga saja kamu tidak ragu lagi untuk
mengkomsumsinya, karena hal ini tentu saja sangat bermanfaat untuk tubuh
kita, dan jangan sungkan untuk membagikan artikel ini kepada
teman-teman kamu, di luar sana bisa melalui Facebook, twitter atau yang
lainnya, agar nantinya mereka bisa mengetahui Apa saja sih Manfaat dari
kacang tanah ini, terima kasih.
Title : MANFAAT KACANG TANAH
Description : Manfaat Kacang Tanah - Kacang tanah ( Arachis hypogaea L. ) adalah tanaman polong-polongan atau legum anggota suku Fabaceae yang dibudiday...