Manfaat Buah Strawberry - Buah stroberi berwarna hijau keputihan ketika sedang berkembang, dan pada kebanyakan spesies berubah menjadi merah ketika masak. Namanya berasal dari bahasa Inggris kuno streawberige yang merupakan gabungan dari streaw atau "straw" dan berige atau "berry". Alasan pemberian nama ini masih tidak jelas. Beberapa spesies Lepidoptera mengambil sumber makanannya dari tumbuhan stroberi, menjadikan spesies ini hama utama tanaman stroberi.
 |
| Strawberry |
Nah untuk yang memang sudah penasaran dengan Khasiat Buah Strawberry
ini, yuk kita langsung saja lihat 6 Kandungan yang terdapat pada
Strawberry yang bermanfaat untuk Kesehatan kita.
1. Manfaat Buah Strawberry Kesehatan mata
Makan
tiga buah strawberry atay lebih setiap hari mampu menurunkan risiko
degradasi mata, demikian menurut Mayo Clinic. Menurut penelitian
terbaru, vitamin C pada strawberry juga ampuh melindungi mata dari sinar
matahari.
2. Khasiat Strawberry Kesehatan Kulit
Antioksidan
bernama asam ellagic ampuh mencegah keriput dan memperbaiki sel kulit
rusak yang disebabkan oleh sinar UV. Jadi selain menggunakan krim
kecantikan yang mencegah penuaan, Anda bisa menikmati strawberry untuk
menyehatkan kulit.
3. Manfaat Strawberry Kesehatan otak
Strawberry
bisa dikatakan sebagai makanan super untuk otak. Bagaimana tidak,
penelitian membuktikan bahwa konsumsi strawberry berkaitan erat dengan
penurunan risiko penyakit Alzheimer, Parkinson, dan demensia.
4. Khasiat Buah Strawberry Kesehatan Jantung
Khasiat
menakjubkan berikutnya dari makan buah strawberry adalah kemampuannya
dalam meregulasi tekanan darah. Sehingga mengonsumsi buah strawberry
secara rutin sama dengan berusaha menurunkan risiko penyakit jantung dan
stroke.
5. Khasiat Strawberry Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem
imun Kandungan vitamin C tinggi pada strawberry dikaitkan dengan
peningkatan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, strawberry juga ampuh
menangkal beberapa penyakit kanker, salah satunya adalah kanker
payudara.
6. Manfaat Buah Strawberry Untuk Ibu Hamil
strawberry
juga mengandung asam folat yang dibutuhkan oleh ibu hamil demi menjaga
perkembangan otak janin dalam rahim. Asam folat juga berkhasiat mencegah
bayi lahir cacat.
Demikian artikel singkat ini, mulai
sekarang ada baiknya kita jangan ragu untuk mengkomsumsi buah yang satu
ini, jangan lupa untuk membagikan artikel menarik ini kepada teman-teman
anda semua melalui media sosial seperti facebook dan juga twitter,
terima kasih banyak.
Title : MANFAAT BUAH STRAWBERRY
Description : Manfaat Buah Strawberry - Buah stroberi berwarna hijau keputihan ketika sedang berkembang, dan pada kebanyakan spesies berubah menjadi mer...