Manfaat Buah Labu - Labu merupakan buah yang dihasilkan oleh sejumlah anggota suku labu-labuan (Cucurbitaceae), terutama yang berukuran cukup besar dan berbentuk bulat atau memanjang. Tidak ada kriteria yang jelas mengenai pemanfaatannya, sehingga labu dapat dimakan segar atau diolah terlebih dahulu; namun labu biasanya tidak dimakan sebagai lalapan.
Beberapa jenis yang menghasilkan buah yang biasa disebut labu adalah:
- waluh Cucurbita moschata
- waluh C. pepo
- waluh C.
- waluh C. maxima
- labu air Lagenaria siceraria
- beligo Benincasa hispida
- belonceng
- labu siam Sechium edule
 |
| Labu |
Para ahli dari Korea menemukan sejenis zat aktif dalam
kulit labu yang bermanfaat mampu membunuh kuman penyebab jutaan kasus
penyakit candidiasis atau infeksi jamur. Dan ada banyak lagi penemuan
tentang labu yang mengejutkan dalam bidang kesehatan. Nah mau tahu
seperti apa? yuk kita lihat di bawah ini.
Berikut ini Beberapa Manfaat Buah Labu Untuk Kesehatan
- Untuk
anak-anak yang menderita cacingan, 10 gram biji labu segar disangrai
lalu ditumbuk sampai halus, diseduh dengan air panas/hangat, kemudian
disaring dan diminum sekaligus sebelum tidur.
- Gatah dari kulit
labu yang segar dapat digunakan sebagai masker wajah (mengencangkan
kulit wajah, jerawat, serta menghaluskan kulit). Oleskan getah labu di
wajah, diamkan 20 menit, basuh dengan air hangat.
- Bagi remaja
putri atau ibu-ibu yang ingin menurunkan berat badan yang berlebihan,
konsumsi buah labu rebus sebagai menu sarapan pagi atau menu makan
malam. Terapkan selama 1 minggu, rasakan hasilnya.
- Tekanan darah tinggi.
- Arterostklerosis/penyempitan pemculuh dara.
- Jantung Koroner.
- Diabetes mellitus/kencing manis.
- Menurunkan panas.
- Melancarkan BAB.
- Mencegah berkembangnya sel kanker.
Itulah beberapa manfaat dari buah labu semoga bisa bermanfaat. Maka dari itu jangan ragu untuk mengkomsumsi buah
yang satu ini, apa lagi untuk di manfaatkan sebagai sayur buah ini
termasuk buah yang enak, selamat mencoba ya semoga anda semakin sehat
dengan mengkomsumsi sayur mayur dan buah alami.
Title : MANFAAT BUAH LABU
Description : Manfaat Buah Labu - Labu merupakan buah yang dihasilkan oleh sejumlah anggota suku labu-labuan (Cucurbitaceae), terutama yang berukuran cu...