Manfaat Buah Tomat - Tomat (
Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. Tomat merupakan keluarga dekat dari kentang.
 |
| Buah Tomat |
Perkembangan pengetahuan, sekarang tomat tidak hanya sebagai pelengkap untuk makanan melainkan juga sudah dikenal luas untuk kecantikan. Manfaat tomat untuk kecantikan antara lain adalah untuk mengecilkan pori-pori dan mencerahkan kulit karena tomat kaya dengan kandungan vitamin C.
Orang mengenal tomat buah, tomat sayur, serta tomat lalapan. Berdasarkan
hal ini, fungsi tomat merupakan klasifikasi dari buah maupun sayuran,
walaupun struktur tomat adalah struktur buah. Berikut ini manfaat buah tomat untuk kesehatan.
Manfaat Buah Tomat Untuk Menjaga Kesehatan Mata
Buah
tomat yang telah masak memiliki kandungan vitamin A sebanyak 1500 SI.
Itu artinya buah tomat sangat baik untuk menjaga kesehatan mata anda.
Mata membutuhkan vitamin A untuk membentuk sistem penglihatan yang baik,
vitamin ini akan membantu mengkonversi sinyal molekul dari sinar yang
diterima oleh retina untuk menjadi suatu proyeksi gambar di otak kita.
Jika mata anda kekurangan vitamin A maka mata anda menjadi tidak sehat,
misalnya gangguan penglihatan dan lain sebagainya.
Manfaat Buah Tomat Untuk Menurunkan Demam
Buah
tomat dapat membantu menurunkan demam karena mengandung antiperitik.
Antiperitik adalah zat-zat yang dapat menekan suhu badan pada keadaan
demam.
Buah Tomat Berguna Sebagai AntiOksidan
Buah
tomat sejatinya mampu untuk mendapatkan kekebalan tubuh, anda
disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung antioksidan, salah
satunya buah tomat. Dalam buah tomat mengandung lycopene, yaitu semacam
antioksidan yang berfungsi untuk menghancurkan radikal bebas dalam
tubuh akibat asap rokok , polusi udara, dan zat berbahaya lainnya yang
masuk ke dalam tubuh. Bukan hanya itu, ternyata lycopene juga berperan
aktif dalam mencegah kerusakan sel yang dapat mengakibatkan kanker
prostat, kanker lambung, usus besar, tenggorokan, dan kanker rahim.
Khasiat Biji Tomat Sebagai Anti Penggumpalan Darah
Organ
yang paling rentan terhadap penggumpalan darah adalah jantung. Dalam
buah tomat terdapat biji, dan di luar biji tersebut terdapat gel
berwarna kekuning-kuningan. Nah, itulah zat yang mampu mencegah
penggumpalan darah dalam tubuh.
Manfaat Buah Tomat Untuk Mencegah Wasir Dan Sembelit
Buah
tomat kaya akan serat, sehingga mampu mengatasi gangguan pencernaan
anda. Jika pencernaan bekerja dengan baik maka anda tidak akan mengalami
wasir dan sembelit.
Siapa yang menyangka jika buah
tomat yang memiliki Buah yang mungil ini memiliki kandungan yang sangat
banyak sekali manfaatnya untuk tubuh manusia. Demikianlah artikel ini
kami berikan untuk kali ini semoga bisa di manfaatkan semaksimal mungkin
sehingga kita bisa mengurangi ketergantungan akan obat Modern yang
saat ini berkembang pesat. Semoga bermanfaat!
Title : MANFAAT BUAH TOMAT
Description : Manfaat Buah Tomat - Tomat ( Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum ) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli A...