Manfaat Buah Salak - Salak adalah sejenis palma dengan buah yang biasa dimakan. Ia dikenal juga sebagai sala (Minangkabau, Makassar, Bugis, dan Thai). Dalam bahasa Inggris disebut salak atau snake fruit, sementara nama ilmiahnya adalah Salacca zalacca. Buah ini disebut snake fruit karena kulitnya mirip dengan sisik ular.
 |
| Salak |
Siapa sih yang tidak mengenal buah yang satu ini. Namun belum tentu banyak orang yang mengetahui khasiat dari buah yang satu ini. Maka dari itu kami dari blog manfaat buah akan berbagi informasi, seperti apakah manfaatnya mari kita simak saja di bawah ini.
Manfaat Buah Salak Untuk Obat Diare
Ketika anda tidak berhenti-henti BAB atau Diare sebaiknya anda mengkomsumsi buah salak ini, karena salak mempunyai serat yang tinggi sehingga dapat mampu mengobati diare
Khasiat Buah Salak Untuk Kesehatan Mata
Buah salak mengandung betakaroten yang sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Dan salak juga lebih besar 5,5 kali dari buah mangga dan 5 kali lebih besar dari semangka.
Manfaat Buah Salak Untuk Diet
Bagi anda yang ingin menguruskan badan atau Diet, maka buah salak baik untuk anda kosumsi. Dengan kandungan fitonutrien yang ada di dalam salak dapat membantu diet anda. Salak juga mempunyai 2mg Vitamin C. Kenapa serat bisa membantu? karena serat bisa membuat anda lebih cepat kenyang dan tahan lama.
Semoga saja artikel ini bisa bermanfaat untuk kita semua, jangan lupa untuk membaca artikel kami sebelumnya yang pernah kami posting di blog ini. Kami berharap semoga bisa menambah wawasan, salam sehat.
Title : MANFAAT BUAH SALAK
Description : Manfaat Buah Salak - Salak adalah sejenis palma dengan buah yang biasa dimakan. Ia dikenal juga sebagai sala (Minangkabau, Makassar, Bugis...