Manfaat Buah Apel - Apel adalah jenis buah-buahan, atau buah yang dihasilkan dari pohon buah apel. Buah apel biasanya berwarna merah kulitnya jika masak dan (siap dimakan), namun bisa juga kulitnya berwarna hijau atau kuning. Kulit buahnya agak lembek, daging buahnya keras. Buah ini memiliki beberapa biji di dalamnya.
Orang mulai pertama kali menanam apel di Asia Tengah. Kini apel berkembang di banyak daerah di dunia yang suhu udaranya lebih dingin. Nama ilmiah pohon apel dalam bahasa Latin ialah Malus domestica. Apel budidaya adalah keturunan dari Malus sieversii asal Asia Tengah, dengan sebagian genom dari Malus sylvestris (apel hutan/apel liar).
Kebanyakan apel bagus dimakan mentah-mentah (tak dimasak), dan juga digunakan banyak jenis makanan pesta. Apel dimasak sampai lembek untuk dibuat saus apel. Apel juga dibuat untuk menjadi minuman sari buah apel.
 |
| Buah Apel |
Buah Apel merupakan buah buahan yang biasanya di makan mentah-mentah
dan segar, hal ini memang sangat nikmat, wajar saja jika banyak orang
yang berusaha membudidayakan pohon apel ini, mari sekarang kita langsung
saja melihat manfaat buah apel yang satu ini.
- Serat
di dalam buah apel yang dapat membantu menjaga kesehatan sistem
pencernaan, dapat menghindari dari serangan diare atau konstipasi.
Gunanya serat juga untuk mengurangi lemak dan kolesterol tubuh sehingga
baik dijadikan menu dalam program diet.
- Memakan atau
mengkonsumsi buah apel dengan cara digigit dan dikunyah dapat
menigkatkan produksi air liur dalam mulut, hal tersebut yang dapat
menurunkan tingkat bakteri dalam mulut serta dapat melindungi gigi dari
kropos dan penyakit gigi lain.
- Apel mangandung antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dari radikal bebas negatif.
- Apel juga dapat melindungi mata dari penyakit katarak.
- Menurunkan resiko terserangnya Alzheimer pada otak.
- Kulit apel dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk menghambat tumbuhnya sel-sel kanker pada lever, usus besar, dan sebagainya.
- Buahnya juga berguna dalam treting anemia
- Buah ini juga dikenal sebagai penghilang kelemahan dan menambah vitalitas bagi manusia.
Untuk memanfaatkan dengan baik tentu anda sudah bisa melakukannya setelah
membaca artikel kami ini. Nah semoga apa yang kami berikan ini tidak
menjadi sia-sia, semoga bisa menjadi manfaat untuk semua, salam semangat berbagi dan salam sehat secara alami.
Title : MANFAAT BUAH APEL
Description : Manfaat Buah Apel - Apel adalah jenis buah-buahan, atau buah yang dihasilkan dari pohon buah apel. Buah apel biasanya berwarna merah kulit...